Sobre mi
¿Quién soy?
Si pudiera aconsejar algo a las personas que atraviesan algún malestar psicológico, sería pasar una noche en una casa-cueva. Unos cuantos días reposando en una y estoy segura de que la terapia psicológica aumentaría su efectividad.
¿Quién soy?
un poquito más de mi
Para que entiendas un poco mi bienvenida, mi casa durante mucho tiempo (y aún ahora siempre que puedo) ha sido una cueva. Es algo que siempre cuento de mí, que no es muy habitual y que suscita muchas preguntas por parte de los que no conocen el mundo de las viviendas bajo tierra.
Tuve la suerte (o no) de tener que encontrarme con los problemas de salud mental desde muy joven. Aunque en mi época todavía no se hablaba con tanta naturalidad de los trastornos psicológicos, sin conocer las etiquetas, acompañé a personas muy cercanas que transitaban procesos depresivos, de adicción, TCAs o esquizofrenia. Sin etiquetas y sin formación, en ese momento ya tenía claro que quería ser psicóloga, y parece que mi círculo lo tenía claro también.
Aunque formarse es importante, eso es innegable, mi experiencia me dice que a veces son mucho más importantes las habilidades con las que contamos de base, nuestras características personales y, sobre todo, las ganas de estar al lado de alguien cuando lo necesita.
GRX - AMS - BCN
Aquí puedes leer una entrevista que me hicieron sobre el tiempo que pasé en Amsterdam y mi vuelta a España.
Más tarde llegaron mis años de estudio en Granada, acompañados de miles de vivencias que me enseñaron tanto o más que la carrera. Un máster en neurociencia cognitiva y del comportamiento que acabó siendo la corroboración de que soy animal social, no de laboratorio, y de mi necesidad de contacto con las personas a través de la psicoterapia y no de la medición de ondas cerebrales.
Después de la burbuja de ensueño estudiantil, la crisis de 2008 y muchos intentos por trabajar que acabaron en un cambio de país. 4 años en Amsterdam que me curtieron en lo personal y que me nutrieron de aprendizajes difíciles de haber alcanzado sin la experiencia migratoria. Se produce aquí uno de mis primeros contactos con la terapia online y con los problemas psicológicos que podía conllevar un cambio de país o el retorno al país de origen.
Mi vuelta se produce en 2016 a la ciudad de Barcelona dónde he conseguido trabajar como psicóloga en diferentes ámbitos: el de la psicoterapia por un lado, pero también el de los recursos humanos, el ámbito social, la orientación laboral o el acompañamiento de personas en exclusión social. Rico y variadito, como casi todo en mi vida. Durante este tiempo he seguido formándome en temas de psicología, pero también en temas que son una constante muy importante para mi: las mujeres y el feminismo, y los procesos migratorios y el antirracismo. Este último año he acabado el Máster en psicología general sanitaria (que mis contradicciones me ha costado) y he tenido un hijo, que es bastante más duro que hacer un máster, sobre todo porque se alarga un poco más en el tiempo.
Este es un pequeño resumen de una vida que, como todas, tiene mucho que contar. Espero que hayas encontrado en ella algún hilo que te conecte conmigo, y que pueda hacerte pensar que podré comprenderte y podremos conectar con mayor facilidad, esa era mi intención abriéndote un poquito mi cueva, para que sientas esa calidez que creo y espero poder ofrecerte en terapia. Yo estoy deseando escuchar más sobre tu historia y ver como puedo acompañarte en este camino de la mano de la psicología.
¿EMPEZAMOS?