Puede que no hayas escuchado hablar mucho de el, pero el trastorno límite de la personalidad afecta de manera grave a aquellas personas que lo están viviendo.

La pérdida total del control emocional es su principal característica y todas las consecuencias que derivan de esto.

¿Quieres saber más? Hoy hablamos sobre el TLP.

1. ¿Qué es?: Es un trastorno que se caracteriza por una inestabilidad emocional muy intensa. Las relaciones interpersonales se vuelven caóticas y el sentido de la identidad se difumina. Las personas que lo viven, suelen tener emociones que cambian muy rápido y de manera muy extrema. Esto, entre otras consecuencias, hace que experimenten una gran dificultad para el manejo de frustraciones y conflictos.

2. Síntomas: 

   • Inestabilidad emocional
   • Miedo al abandono
   • Relaciones intensas y conflictivas
   • Comportamientos impulsivos
   • Sentimientos de vacío crónicos
   • Dificultad para controlar la ira
   • Ideas paranoides o desconexión de la realidad en momentos de estrés
3. Prevalencia: El TLP tiene una prevalencia de alrededor del 1,5% de la población general. El diagnóstico es mayor en mujeres. Estas cifras aumentan en población ingresada en hospitales o clínicas. 
4. Origen: Como la mayoría de trastornos identificados por la psicología, el TLP combina diferentes factores genéticos, ambientales y neurológicos.

   Las personas que lo experimentan, normalmente tienen relatos en los que aparece el trauma en la infancia, aunque no siempre es así.

5. Diagnóstico: Normalmente el diagnóstico se establece a través de una entrevista en la que se evalúan diferentes aspectos de la persona. Lo más frecuente es que el TLP se diagnostique en la adolescencia tardía o en la adultez temprana.

6. Terapia: Las terapias que se han demostrado más efectivas en el tratamiento del TLP son:

   • Terapia dialéctico conductual: regula emociones y mejora habilidades sociales.
   • Terapia cognitivo conductual: identifica y cambia patrones de pensamiento disfuncionales.
   • Terapia de aceptación y compromiso: acepta emociones difíciles.

7. Estigmas: Hay una serie de estigmas asociados a este trastorno como que son personas manipuladoras, que son “pacientes difíciles”, que es un trastorno de mujeres y que estas personas no pueden cambiar. Para reducirlos tendríamos que acompañar sin juzgar y sobre todo compartir información fiable que ayude a cambiar la narrativa.

Todxs oímos hablar a diario de ansiedad y depresión, pero hay mucho más detrás de los problemas de salud mental.

Iremos poco a poco conociendo diferentes trastornos y tratando la información de manera que contribuya a desestigmatizar estas sintomatologías menos conocidas.